" Ho fatto più di un mestiere sulle vie percorse. 
Sono provetto e paziente per i piccoli lavori e capace di resistere
alle grandi fatiche. Vivo con poco.

Non esiste veicolo che preferisca alle mie gambe, che hanno sempre finito
per condurmi dove volevo (...)"

Lanza del Vasto - da "Pellegrinaggio alle sorgenti".

 

Corsi di yoga

 

Di seguito una breve spiegazione sul tipo di corsi e l’orario delle lezioni.

Principianti : Classe rivolta ai principianti e a chi vuole riprendere la pratica con calma.

Multilivello : Un corso per tutti, in cui si approfondisce lo studio delle posizioni di base.

Intermedi : Riservato a studenti con una maturità di pratica consolidata e con capacità di autogestione.

Yoga per signore : Classe dedicata alle signore che preferiscono una pratica più dolce, con particolare attenzione al respiro e agli aspetti meditativi.

Yoga per musicisti : Corso pensato per musicisti ma non soltanto riservato a loro, propone una serie di pratiche atte a sostenere e migliorare l’attività musicale come la consapevolezza corporea, la concentrazione, il rilassamento e l’integrazione gesto-respiro.

Recuperi : Corso della domenica mattina per chi non ha la possibilità di praticare durante la settimana e utile per recuperare eventuali lezioni perse (in tal caso è necessario prenotarsi scrivendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.).

Approfondimenti : Spazio riservato alle lezioni di due ore, di tipo pratico (link qui), teorico (link qui) o per pratiche specifiche come il Restorative Yoga-Relax and Renew® (link qui).

Per qualsiasi informazione in merito scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.