" Così presto passa tutto quanto passa!
Muore così giovane davanti agli dei tutto quanto muore! 
Tutto è così poco! 
Niente si sa, tutto si immagina.
Circondati di rose, ama, bevi,
e taci. Il resto è niente." 

Fernando Pessoa

 

Approfondimenti teorici

Gli approfondimenti teorici hanno lo scopo di introdurre alla filosofia dello Yoga e/o di approfondire la meccanica e la fisiologia posturale e respiratoria applicata allo Yoga.

Gli appuntamenti segnalati sono teorici, riservati agli associati e compresi nella quota associativa; consigliati in particolare ai principianti, per i quali sono considerati parte integrante alla pratica in aula. 

Gli incontri avranno luogo di sabato, dalle 9,30 alle 10,45 in biblioteca o nell'aula di Yoga: pertanto è utile indossare un abito che consenta di sedersi comodamente in terra.

Questi i prossimi incontri previsti:

Sabato 3 febbraio 2018
Introduzione alla meditazione, lezione condotta da Silvia Canè

Sabato 17 febbraio 2018
Meccanica degli asana e mal di schiena, lezione condotta da Lino Colombi